get app
inews
Aa Text
Read Next : Klaim Kotak Kosong Menang di Pilwako Pangkalpinang 2024, Relawan Sujud Syukur

Perbedaan Strawberry, Blueberry dan Raspberry : Ternyata Punya Segudang Manfaat bagi Tubuh

Sabtu, 18 Februari 2023 | 15:51 WIB
header img
Buah beri mengandung kalium, magnesium, vitamin C dan K hingga serat. Foto: net.

Blueberry

 
Berbeda dengan strawberry, blueberry adalah beri manis yang memiliki warna biru keunguan. Sama seperti strawberry, blueberry memiliki kandungan vitamin, mineral dan antioksidan yang baik bagi tubuh.

Blueberry juga kaya akan vitamin K yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Dibandingkan dengan beri lainnya, blueberry memiliki kandungan antioksidan yang sedikit lebih tinggi sehingga dapat menjaga kolesterol dengan lebih baik.

Editor : Muri Setiawan

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut