7 Gaya Hidup Sehat yang Gampang Sekali Dilakukan
Senin, 22 Mei 2023 | 16:04 WIB
-
Maria/ Muri Setiawan
7. Menghentikan Berbagai Kebiasaan Buruk
Beberapa kebiasaan buruk yang patut dihentikan demi memaksimalkan pola hidup sehat yaitu:
• Konsumsi alkohol, rokok, dan junk food.
• Begadang atau lembur kerja hingga larut malam.
• Gaya hidup minim gerak (sedentari).
Nah, itu tadi pola hidup sehat yang bisa Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari, salam sehat!
Editor: Muri Setiawan
Bangka
10 hari lalu
Catat Tanggalnya! FKIJK Babel Run 2026 Digelar 18 Oktober di Pangkalpinang
Bangka
11 bulan lalu
Dinyatakan Lengkap Polisi Limpahkan Berkas Perkara dan Tersangka dr. RSA ke Kejaksaan Tinggi Babel
Sport
2 tahun lalu
Christ Mareti, Pelatih Tim Voli Putri Polda Babel yang Ternyata Seorang Bhayangkari
Bangka
2 tahun lalu
PJ Gubernur Babel Resmikan BKK, Menjadi Garda Terdepan dalam Pengendalian Penyakit Menular
Sport
3 tahun lalu
Pengurus KONI Bangka Barat Periode 2024-2028 Resmi Dikukuhkan
Lifestyle
3 tahun lalu
Durian, Si Buah Ajaib Penuh Manfaat untuk Kesehatan
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
19 jam lalu
Inflasi Babel September 2026 Tembus 4,30 Persen, Harga Ayam hingga Cabai Jadi Pemicu
News
2 hari lalu
Dari Musala hingga GerejaT, PT Timah Sudah Bantu 27 Rumah Ibadah pada Semester I 2026
News
3 hari lalu
Eksepsi 7 Terdakwa Kasus Dugaan Korupsi Tata Kelola Timah di Bangka Selatan Ditolak
News
4 hari lalu
Krisis Air, Warga Desa Terak Andalkan Sumur di Hutan
News
5 hari lalu
Bazar PT Timah Jadi Ajang UMKM Perluas Pasar, Produk Kuliner Laris Terjual
News
5 hari lalu