Perbedaan Strawberry, Blueberry dan Raspberry : Ternyata Punya Segudang Manfaat bagi Tubuh

Muri Setiawan/ Tim Okezone
Buah beri mengandung kalium, magnesium, vitamin C dan K hingga serat. Foto: net.

PANGKALPINANG, Lintasbabel.iNews.id - Perbedaan strawberryblueberry, dan raspberry menarik untuk diulas. Ketiganya kadang kerap membuat bingung orang ketika ingin membedakannya. Padahal baik Strawberry, Blueberry maupun Raspberry ternyata merupakan buah yang berasal dari satu jenis.

Buah jenis beri memiliki senyawa baik untuk dikonsumsi bagi tubuh. Buah beri mengandung kalium, magnesium, vitamin C dan K hingga serat.

Agar tidak gagal paham, berikut ini ulasan singkat tentang ketiganya terutama manfaatnya bagi tubuh, seperti yang dilansir dari WebMD.

Manfaat strawberry, blueberry dan raspberry bagi tubuh.

Strawberry

 
Buah berwarna merah cerah ini adalah buah manis yang kaya akan senyawa baik. Strawberry memiliki kandungan magnesium, fosfor, kalsium, kalium, folat dan vitamin K dan C.

Strawberry juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah adanya penyakit pada tubuh. Menjaga kesehatan kulit, menjaga osteoartritis, dan mencegah penyakit lainnya adalah beberapa dari manfaat strawberry.

Editor : Muri Setiawan

Halaman Selanjutnya
Halaman : 1 2 3

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News Update
Kanal
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
MNC Portal
Live TV
MNC Network